Ochrona i zapobieganie: Informacje dotyczące koronawirusa (COVID-19)
W sytuacji panującej obecnie pandemii koronawirusa ważna jest znajomość faktów i wykorzystanie tej wiedzy do właściwego zabezpieczenia swojej rodziny i zapobiegania rozprzestrzenianiu się choroby.


Ochrona i zapobieganie: Informacje dotyczące koronawirusa (COVID-19)
W sytuacji panującej obecnie pandemii koronawirusa ważna jest znajomość faktów i wykorzystanie tej wiedzy do właściwego zabezpieczenia swojej rodziny i zapobiegania rozprzestrzenianiu się choroby.
Czym jest koronawirus?
Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) koronawirusy to duża rodzina wirusów powodujących zachorowania u zwierząt i ludzi. Wiadomo, że koronawirusy powodujące zachorowania u ludzi wywołują infekcje dróg oddechowych: od zwykłego przeziębienia do poważnych stanów, takich jak ostra choroba zakaźna wywoływana przez koronawirusa (MERS) czy zespół ostrej niewydolności oddechowej (SARS).
Czym jest koronawirus powodujący COVID-19?
WHO opisuje chorobę COVID-19 jako wywołaną niedawno odkrytym koronawirusem. Była ona nieznana przed wybuchem epidemii, która rozpoczęła się w Wuhan w Chinach w grudniu 2019 r.

Jakie są objawy choroby COVID-19?
Amerykańskie Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) podaje, że zgłaszane objawy zachorowań na COVID-19 obejmują symptomy od łagodnych po ciężkie, a także śmierć. Po upływie 2–14 dni od zarażenia wirusem mogą pojawić się następujące objawy:
- gorączka,
- kaszel,
- duszność.
CDC zaleca, by natychmiast zgłosić się do lekarza, jeżeli wystąpią wymienione poniżej oznaki mogące świadczyć o zachorowaniu na COVID-19:
- problemy z oddychaniem lub duszność,
- utrzymujący się ból lub ucisk w klatce piersiowej,
- splątanie lub niezdolność do reagowania,
- zasinienie ust lub twarzy.
*Lista nie zawiera wszystkich możliwych objawów choroby. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek innych silnych lub niepokojących objawów należy skonsultować się z lekarzem.
Według danych WHO około 80% chorych na COVID-19 wraca do zdrowia bez konieczności stosowania specjalnego leczenia. WHO podaje również, że u 1 na 6 chorych na COVID-19 występuje stan ciężki. Osoby starsze oraz cierpiące na inne schorzenia (wysokie ciśnienie krwi, problemy kardiologiczne, cukrzyca) są bardziej podatne na wystąpienie ciężkiego stanu chorobowego.
W jaki sposób rozprzestrzenia się choroba COVID-19?
Według CDC choroba COVID-19 przenosi się głównie poprzez kontakt bezpośredni z osobą zainfekowaną. Taki kontakt zachodzi między osobami przebywającymi blisko siebie (do 2 m), zakażenie następuje poprzez kropelki wydostające się z dróg oddechowych zainfekowanej osoby podczas kaszlu lub kichania.
Jak chronić się przed zakażeniem chorobą COVID-19?
WHO podaje następujące wskazówki pomagające zmniejszyć ryzyko zakażenia COVID-19:
- Regularnie i dokładnie myć ręce płynem na bazie alkoholu lub wodą z mydłem.
- Zachowywać co najmniej 1-metrową odległość od osób kaszlących lub kichających.
- Unikać dotykania oczu, nosa i ust.
- Stosować – i dbać o to, by osoby wokół stosowały – zalecenia dotyczące higieny dróg oddechowych. Chodzi o to, by kaszląc lub kichając, chować usta i nos w zgięcie łokcia lub zasłaniać je chusteczką. Chusteczkę tę należy natychmiast potem wyrzucić.
- Zostać w domu w razie pojawienia się złego samopoczucia. W przypadku wystąpienia gorączki, kaszlu, problemów z oddychaniem zwrócić się po pomoc medyczną, wcześniej dzwoniąc do odpowiedniej placówki. Stosować się do wskazówek lokalnych organów służby zdrowia.

CDC zaleca również, by poza przestrzeganiem wytycznych WHO, stosować następujące procedury:
- Myć ręce wodą z mydłem przez przynajmniej 20 sekund. Używając płynu do dezynfekcji, sprawdzić, czy zawiera on co najmniej 60% alkoholu.
- Będąc chorym i przebywając w pobliżu innych osób, nosić maskę. Osoby zdrowe powinny nosić maski tylko wtedy, gdy opiekują się osobą chorą. Mogą wystąpić braki masek, dlatego powinny być one zarezerwowane dla opiekunów i chorych.
- Codziennie czyścić i dezynfekować często dotykane powierzchnie.